Bananen-Sambal und Kokos-Raita

Sambals und Raitas gehören in Indien einfach immer dazu!

15 Min.

Gesamtdauer

15 Min.

Arbeitszeit

Zutaten für 4 Personen

Bananen-Sambal

1 Banane
1 Zitrone
Currypulver

Kokos-Raita

300 g Joghurt (mind 3,5% Fett)
4 TL Kokosraspeln
1 Zitrone
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Bananen-Sambal

  1. Die Zitrone halbieren und auspressen.
  2. Die Banane schälen in Scheiben schneiden, in eine kleine Schüssel geben und mit dem Saft einer halben Zitrone beträufeln.
  3. Die Bananenscheiben mit Curry bestäuben und kurz ziehen lassen.

Kokos-Raita

  1. Den Joghurt in einer kleinen Schüssel mit den Kokosraspeln verrühren.
  2. Die Zitronenschale abreiben und den Zitronensaft auspressen.
  3. Den Kokos-Joghurt mit Zitronensaft, Zitronenschale und Salz abschmecken.

UNser TIPP

Bananen-Sambal und Kokos-Raita neutralisieren die Geschmacksnerven, wenn ein indisches Gericht stark gewürzt ist.

Unsere Empfehlung zum Weiterstöbern:

  • Spaghetti mit Räucherlachs und Estragon

    Spaghetti mit Räucherlachs und Estragon

    20 Min.
  • Sommer-Salat mit bunten Tomaten und Minze

    Min.
  • Lachs mit Chili und Kirschtomaten

    2 Std. 15 Min.